久々の、ビッグロック
昨日梅雨入り、そして雨のち曇りの今日
肌寒いほどの気温で、空調設備は不要
汗もかかず、トレーニングは快適！
インターベンション レスキューを４つやりました。
そのうち一つの画像をアップします。