今年最後のトレーニング

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12月22日、今日は冬至ですね。
ビッグロックで稽古納めとなりました。
今年も無事故でなにより(笑)
ちょっと早いですが、来年もいい年でありますよう祈ります。

フォールアレストクライミング
ディフィカルトエッジ
ロープをワイヤーに替える
そしてロープで下降する
ディビエーションの通過
ディビエーションの通過ー2
ロープ2ロープ
リアンカー
エイドクライミング
レスキューとパスノット



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